Cara Ampuh Dan Cepat Untuk Memperbarui Sel Kulit Yang Rusak Secara Alami

shares |



Cara Ampuh Dan Cepat Untuk Memperbarui Sel Kulit Yang Rusak Secara Alami
Sel tubuh secara rutin menjalani proses penguraian. Salah satunya adalah penguraian sel kulit. Sel- sel kulit pada tubuh secara berkala akan mati dan diganti dengan sel- sel baru. Seringkali, kulit menjadi rusak akibat faktor eksternal seperti paparan sinar matahari, polusi, dan stres. Akibatny timbul kerusakan kulit seperti keriput, pigmentasi, jerawat, bintik- bintik, dan noda. Ketika kulit menjadi rusak, kulit mengalami regenerasi kemudian sel kulit baru dapat terbentuk. Lakukan hal- hal yang dapat menyembuhkan kulit yang rusak secara internal supaya dapat meningkatkan sel kulit yang lebih sehat. Dibawah ini ada beberapa tips yang disarankan untuk memperbarui sel kulit yang telah rusak.

Diantaranya :
1. Konsumsi Vitamin
Mengkonsumsi makanan yang sehat dan yang kaya akan vitamin tertentu sangatlah disarankan karena dapat membantu mempercepat proses regenerasi sel kulit baru. Seperti Vitamin A yang dapat menyembuhkan luka, jerawat, bekas luka, luka bakar dan kerusakan lain akibat paparan sinar matahari. Vitamin B, terbukti dapat menyembuhkan luka kulit. Vitamin C, ampuh melawan kekeringan, kerusakan efek dari paparan sinar matahari dan keriput di kulit. Vitamin E, dipercaya ampuh menyembuhkan kulit yang rusak akibat paparan sinar matahari. Untuk itu perbanyak makanan yang mengandung Vitamin A, B, C, dan E supaya proses regenerasi lebih lancar

2. Tidur secara teratur
Tidur dapat mengaktifkan suatu sel yang dapat membantu memperbaiki dan membantu proses regenerasi sel tubuh. Kurang tidur dapat merusak fungsi kolagen dan menyebabkan kerusakan pada kulit. Maka, pastikan tidur yang teratur dan pastikan tidur kita tersebut berkualitas

 3. Minum Teh Dandelion 
Minum teh dandelion dipercaya ampuh untuk penyembuhan sel kulit yang rusak. Buatlah teh dengan ramuan dandelion steering dalam air yang mendidih. Saring kemudian minum tehnya. Hal ini dapat membantu dalam mendetoksifikasi kulit dan dapat mengurangi masalah jerawat 

4. Gunakan Scrub alami
Scrub dapat membantu proses pengelupasan untuk mengganti kulit yang baru. Hal ini dapat membantu pembentukan sel baru menggantikan sel- sel yang sudah mati. Karena itu, rutinlah menggunakan scrub, tapi jangan terlalu sering karena dapat merusak kulit. Supaya lebih aman dan sehat, gunakan scrub dari bahan yang alami. Kamu bisa membuatnya sendiri dirumah. Kamu bisa menggunakan bahan yang alami seperti oatmeal, madu, kopi, putih telur, gula pasir, baking soda, dan tomat. 

5. Gunakan masker wajah 
Sama hal nya dengan scrub, masker juga membantu dalam proses memperbaiki dan meregenerasi sel kulit yang rusak. Gunakan masker yang terbuat dari bshan alami seperti buah- buahan, seperti masker jus lemon dapat membantu dalam penyembuhan masalah jerawat dan garis halus penyebab kerutan. Selanjutnya pakai masker wajah dari buah alpukat yang dapat melembabkan kulit yang kering

6. Mengoleskan minyak cendana 
Menggunakan minyak cendana secara eksternal pada kulit secara teratur dapat membantu regenerasi sel yang rusak. Minyak cendana dapat membantu dalam melawan infeksi kulit dan pembengkakan. Selain itu minyak cendana juga dapat menghilangkan noda dan garis halus pada wajah.

Demikian beberapa saran tips untuk mempercepat proses pembentukan sel baru dan proses regenerasi kulit. Lakukan perawatan tersebut secara telaten, ini mungkin membutuhkan waktu yang cukup lama, akan tetapi hasilnya akan lebih sehat karena menggunakan bahan yang alami. Kami sarankan sebelum menggunakan tips ini konsultasikan terlebih dahulu ke dokter.
Semoga bermanfaat
Terimakasih

Related Posts

0 comments:

Post a Comment